3분 영상레슨
고수들이 전하는 원포인트 레슨! 스윙의 정석부터 클럽별, 상황별 비법까지 핵심 영상만 전해 드립니다.

  • [스윙]드라이버 똑바로 보내기

     

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    • 1. 아마추어의 그립-왼손을 열리고 오른손은 닫혀있다
    • 2. 오른손 그립조정만으로 슬라이스를 방지할 수 있다
    • 3. 백스윙시 팔꿈치를 조인다는 느낌으로 백스윙을 한다
    • 4. 골프버디 이벤트는 총20편으로 구성되어 있습니다. 주 2회 업데이트 됩니다.
  • [방향성]뒤땅과 방향성

     

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    • 1.골반이 움직이지 않도록 아랫배에 힘을 주고 스윙을 한다
    • 2. 백스윙을 한 후 다운스윙시 체중이동이 이루어질 수 있는 여유를 준다
  • [프로들의 노하우]3분 레슨 영상 축하 메세지

     

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    • KLPGA 선수들이 3분영상 레슨 오픈을 축하해 주셨습니다.
    • 아울러 프로들이 전하는 그들만의 노하우
    • 짧고 정교한 골프레슨 3분 영상 레슨
    • 많은 사랑 부탁드립니다.
  • [스트레칭]겨울철 부상방지 스트레칭_팔꿈치 운동

     

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    • 1. 클럽의 중심을 잡고 팔꿈치를 곧게 편다
    • 2. 클럽 수직상태에서 반복적인 회전
    • 3. 클럽 헤드 앞부분을 잡고 수평으로 든다
    • 4. 손목만으로 위,아래 천천히 올려준다
  • [스트레칭]겨울철 부상방지 스트레칭_힙 운동

     

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    • 1. 양 손을 이용 클럽을 어깨에 걸친다
    • 2. 어깨 넓이로 서고 힙을 뺀 뒤 상체 숙이기
    • 3. 양팔을 앞쪽으로 펴고 클럽을 잡는다
    • 4. 엉덩이를 뒤로 빼며 앉았다 서기를 반복
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